EDIZIONE 2024

Yoga & MINDFULNESS teacher training

gennaio - giugno 2024
montebelluna (Treviso)

Yoga Alliance® Certificate

Contenuti

Corso di formazione per diventare insegnante yoga e meditazione strutturato in 6 week-end in presenza in una splendida location vicino a Treviso.

L’obiettivo del nostro Teacher Training Yoga & Mindfulness è quello di fornire basi solide e fondamenti autorevoli per iniziare ad insegnare classi di yoga e meditazione professionali ed innovative con uno stile d’insegnamento che rispecchi la propria natura e unicità.

Al tempo stesso il corso è adatto a chi vuole arricchire la propria pratica personale. Un percorso di crescita, accessibile a tutti, svolto nel rispetto degli standard qualitativi di Yoga Alliance®.

L’approccio didattico sarà sempre quello che ci caratterizza! Lezioni in cui teoria e pratica si fondono indissolubilmente: ogni concetto spiegato verrà sperimentato direttamente.

Caratteristiche

✓ 6 Week-end di formazione in presenza
✓ Flessibilità nelle date e orari
✓ Dispense a mappe concettuali
✓ Corpo docenti certificato
✓ Programmi e sequenze personalizzate
✓ Prove di insegnamento e valutazioni
✓ Diploma UISP/CONI & Yoga Alliance®
✓ Supporto anche dopo il diploma

Moduli didattici

Ogni week-end approfondirà un modulo specifico e sarà tenuto da un insegnante specializzato.
Riceverai una dispensa a mappa concettuale per ogni area didattica.

Propedeutiche di movimento
Asana in piedi, prone e supine
Asana in flessione ed estensione
Asana in torsione ed inversione
Asana di forza ed equilibrio
Allineamenti, supporti e varianti
Il ruolo dell’insegnante
Il metodo espositivo-operativo
La struttura di una classe base
Progettare sequenze di Asana
Assistenza pratica e varianti
Prove di insegnamento
Leggi e piani del movimento
Sistema muscolo-scheletrico e articolare
Sistema nervoso centrale e periferico
L’apparato endocrino e respiratorio
Emozioni e sistema limbico
Le relazioni mente-corpo
Vedanta e testi sacri
I 5 sentieri dello Yoga
Praticare Mantra e Kirtana
Studio dei sutra di Patanjali
Basi di astrologia vedica
Ayurveda e alimentazione
Prana e corpo sottile
Tecniche di respirazione base
Tecniche di pranayama
Uso delle ritenzioni
Bandha e mudra
Applicazioni pratiche
Introduzione alla pratica
Vipassana e Mindfulness
L’unione mente-movimento
Tecniche di visualizzazione
Basi di Yoga Nidra
Prove di insegnamento

Certificazioni

Il percorso è strutturato in 6 moduli e permette di ottenere 100 ore di formazione frontale teorico-pratica ed il diploma di insegnante YOGA E MINDFULNESS (YMTT) valido nel territorio nazionale. Facoltativamente è possibile aggiungere anche la certificazione internazionale 200hr Yoga Alliance© integrando la formazione con 40 ore di studio e pratica autonoma ed i corsi di specializzazione attivi nell’anno in corso.

Corpo insegnanti

Federica Fedrigo
E-RYT200 Yoga Alliance©
Masa Rigato
E-RYT500 Yoga Alliance©
Branco Dimic Nitaichandra
Jyotish Master
Maria Elide Vanutelli
Neuroscience researcher
Asia Verlanzi
RYT200 Yoga Alliance©

Quando

Sabato dalle 10:00 alle 18:00.
Domenica dalle 10:00 alle 14:00.

Sabato 13 luglio 2024 esame scritto e pratico.
Consegna dei diplomi e party di fine corso.

Dove

CENTRO ALBERO DEI DESIDERI
Via dei Balla, 8
Montebelluna (Treviso)

Centro polifunzionale e multisala, dotato di ogni comfort e di un ampio giardino e piscina per le classi all’aperto. Il centro risulta un luogo ideale per la pratica, l’incontro e lo scambio di conoscenza. Nelle vicinanze vi sono ottime soluzioni per il vitto e l’alloggio convenzionate.

Per il supporto logistico siamo felici di aiutarti e ti preghiamo di scriverci le tue necessità all’indirizzo: info@movimentocontrovento.com

Iscrizioni

Le iscrizioni sono aperte fino ad esaurimento posti.
Per qualsiasi domanda non esitare a contattarci.
Clicca qui sotto per compilare il form oppure chiamaci al 3463291938.
Noi saremo felici di sentirti!

INFO ED ISCRIZIONI