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Il cinema di David Lynch è un universo onirico dove la realtà si dissolve in immagini inquietanti e affascinanti, dove il confine tra conscio e inconscio diventa poroso, dove il mistero è più importante della spiegazione. Ma qual è la fonte di questa straordinaria creatività? In "Catching the Big Fish", Lynch ci svela il suo segreto: la Meditazione Trascendentale, praticata quotidianamente da oltre cinquant'anni.

Il respiro è il ponte tra corpo e mente, tra conscio e inconscio, tra il mondo esterno e il nostro universo interiore. "Lo Yoga del Respiro" di Richard Rosen rappresenta una delle guide più complete e accessibili al pranayama, l'antica arte yogica della respirazione consapevole. Con oltre quarant'anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga, Rosen ci accompagna in un percorso profondo che va oltre la semplice tecnica, esplorando la dimensione filosofica, anatomica e spirituale del respiro.

Dietro le abitudini, dietro la terminologia aziendale, dietro gli esempi tratti dal mondo del business, si nasconde qualcosa di più antico e universale: un sistema di principi etici, una filosofia di vita, un percorso di trasformazione interiore che parte dal carattere prima che dalla personalità. Covey non propone tecniche per apparire efficaci. Propone un cambiamento radicale nel modo in cui percepiamo noi stessi, gli altri e il mondo. E questo cambiamento, se compreso davvero, non riguarda solo il lavoro. Riguarda l'esistenza.