Introduzione
Questo workshop intensivo, primo modulo didattico del percorso alternative studies, ti guiderà nella scoperta del pensiero laterale come competenza strutturata, esplorando i meccanismi cognitivi che generano idee nuove e le pratiche corporee che aprono spazi mentali inaspettati. Attraverso esercizi di problem solving, improvvisazione e movimento espressivo, imparerai a riconoscere e superare i blocchi che limitano la creatività, costruendo un metodo personale per affrontare sfide, progetti e decisioni con maggiore lucidità e originalità.
Contenuti
Modulo 1: Fondamenti del pensiero creativo e blocchi cognitivi
Questo modulo introduce i principi fondamentali del pensiero laterale applicato alla vita professionale e personale, esplorando come la comprensione dei meccanismi cognitivi possa trasformare radicalmente la qualità delle idee che generiamo. Approfondiremo le differenze tra pensiero verticale e pensiero laterale, i bias cognitivi più comuni e i pattern mentali che limitano l'esplorazione di soluzioni non ovvie.
Studieremo i principali blocchi alla creatività — paura del giudizio, perfezionismo, attaccamento alle soluzioni note, saturazione cognitiva — identificando le strategie per riconoscerli e superarli in modo sostenibile. Esploreremo il concetto di "spazio mentale creativo": quali condizioni interne ed esterne sono necessarie perché un'idea nuova possa emergere, e come costruire progressivamente queste condizioni nel proprio lavoro quotidiano.
Praticheremo tecniche specifiche per la generazione di idee: brainstorming strutturato, provocazione laterale (PO), reversal thinking, analogie forzate e mappatura concettuale. Ogni tecnica sarà sperimentata attraverso casi concreti portati dai partecipanti, costruendo una cassetta degli attrezzi personalizzata. Completeremo il modulo con l'analisi delle trappole più comuni nella gestione del processo creativo — e come riconoscerle e reindirizzarle.
Modulo 2: Movimento espressivo, improvvisazione e integrazione nella pratica professionale
In questo modulo esploreremo le pratiche corporee come laboratorio della mente creativa, derivate da discipline come la Danza Consapevole, il teatro fisico, la capoeira e l'improvvisazione scenica. Focalizzeremo l'attenzione su quattro elementi essenziali: rottura dei pattern automatici, tolleranza all'incertezza, ascolto del corpo come fonte di intuizione, e traduzione dell'esperienza somatica in insight cognitivi.
Studieremo protocolli specifici di attivazione creativa attraverso il movimento: sequenze di improvvisazione per superare il blocco iniziale, esercizi di gioco fisico per allentare l'autocritica, pratiche di presenza corporea per accedere al pensiero non lineare. Attraverso sessioni pratiche prolungate, sperimenterai come il corpo — liberato dal controllo — diventi spesso il primo a trovare la strada, sbloccando soluzioni che la mente razionale non riesce a raggiungere.
Esploreremo inoltre il concetto di "intelligenza creativa applicata": come sviluppare la capacità di portare il pensiero laterale nel proprio lavoro quotidiano, progettare esperienze originali per i propri studenti o clienti, e costruire un metodo personale sostenibile nel tempo. Il modulo include esercizi pratici per costruire routine creative personalizzate, adattabili alle esigenze individuali e agli obiettivi professionali di ciascun partecipante.
A chi è rivolto
Il workshop è aperto a tutte le persone che desiderano approfondire la propria capacità di pensare in modo originale e sviluppare strumenti concreti per la generazione di idee.
Particolarmente utile per insegnanti, formatori, facilitatori e professionisti creativi che vogliono arricchire il proprio bagaglio metodologico con competenze di pensiero laterale, e per chi attraversa una fase di stagnazione progettuale o professionale e cerca strategie efficaci per rinnovare il proprio approccio. Non è richiesta esperienza pregressa né nelle pratiche di movimento né nelle metodologie creative — è sufficiente la disponibilità a sperimentare con curiosità e apertura.
Certificazioni
La master class è riconosciuta AICS e YACEP Yoga Alliance®. Le ore di formazione sono cumulabili per il nostro corso di Formazione Insegnanti Yoga & Mindfulness e rientrano nel programma Alternative Studies.
Insegnanti
Maria Elide Vanutelli
Masa Rigato
Quando e dove
Sabato 4 luglio
10:00 - 18:00
Albero dei desideri
Via dei Balla n.8
Montebelluna (Treviso)