Introduzione
Questo innovativo workshop intensivo ti guiderà in un percorso di trasformazione personale, unendo le antiche discipline del Sankhya, i principi terapeutici e riequilibranti dell'Ayurveda e la saggezza metafisica del Vedanta. Attraverso sessioni teoriche, pratiche di meditazione e tecniche di auto-riflessione, risveglierai la tua consapevolezza interiore e imparerai strumenti concreti per vivere in equilibrio e armonia.
Il workshop sarà guidato da Nitai Chandra Das, insegnante e studioso esperto di filosofia vedica, meditazione e Ayurveda. Con oltre 40 anni di esperienza nell’antica tradizione della Gaudiya Vaisnava Sampradaya, Nitai Chandra ci accompagnerà in un viaggio profondo di autoscoperta e trasformazione.
Contenuti
Modulo 1: I fondamenti della creazione
Questo modulo introduce i principi fondamentali del Sankhya, esplorando le 24 categorie della manifestazione (Tattva) e il dualismo tra Purusha (coscienza) e Prakriti (materia). Approfondiremo come riconoscere le influenze delle tre qualità fondamentali della natura (Guna: Sattva, Rajas, Tamas) e utilizzarle per migliorare l’equilibrio mentale ed emotivo. Esploreremo i principi ayurvedici per identificare e riequilibrare i Dosha (Vata, Pitta, Kapha) tramite alimentazione, erbe e routine quotidiane (Dinacharya). Completeremo il modulo con esercizi pratici per creare un piano di auto-cura personalizzato.
Modulo 2: Risveglio spirituale e libertà interiore
In questo modulo esploreremo la filosofia del Vedanta, focalizzandoci sulla ricerca del Sé (Atman) e sul superamento dell'ego. Studieremo i concetti di Maya (illusione) e Moksha (liberazione) per comprendere il cammino verso la libertà interiore.
Attraverso meditazioni guidate e dialoghi interattivi, Nitai Chandra aiuterà i partecipanti a sviluppare un approccio trasformativo atto a sciogliere conflitti interiori e sperimentare uno stato di unità e pace profonda.
Il workshop concluderà con un rituale di chiusura, sessione di domande e risposte, riflessioni condivise e Kirtans.
A chi è rivolto
Il workshop è aperto a tutti i livelli di esperienza. Ideale per chi cerca crescita personale, benessere fisico e chiarezza spirituale. Partecipanti disposti a esplorare tecniche di auto-indagine e meditazione.
Certificazioni
Il workshop è riconosciuto UISP/CONI e YACEP Yoga Alliance®. Le ore di formazione sono cumulabili per il nostro corso di Formazione Insegnanti Yoga & Mindfulness.
Insegnanti
Nitai Chandra Das
Jyotish Master
Quando e dove
Sabato 3 maggio 2025
10:00 - 18:00
Domenica 4 maggio 2025
9:00 - 13:00
Albero dei desideri
Via dei Balla n.8
Montebelluna (Treviso)