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★ YACEP Yoga Alliance® Certified
Un workshop per conoscere e approfondire lo Yoga Nidrā - noto anche come “Sonno Ipnagogico” o “beato rilassamento”: una semplice ma potente forma di meditazione e pratica di consapevolezza che si svolge in uno stato di rilassamento profondo. Un metodo sistematico, praticato in uno stato di coscienza tra la veglia e il sonno, dove il corpo è completamente rilassato ma la mente rimane internamente vigile.
★ YACEP Yoga Alliance® Certified
Questo innovativo workshop intensivo ti guiderà in un percorso di trasformazione personale, unendo le antiche discipline del Sankhya, i principi terapeutici e riequilibranti dell'Ayurveda e la saggezza metafisica del Vedanta.
★ YACEP Yoga Alliance® Certified
Giunto alla sua quarta edizione, il workshop Interstellar si conferma come una celebrazione creativa e coinvolgente dell’energia vibrante del cerchio umano, ispirato alla rotazione dei pianeti.
★ YACEP Yoga Alliance® Certified
Un workshop creativo in cui il movimento consapevole si intreccia con la poesia, creando un’esperienza unica di esplorazione interiore. Un momento di connessione tra corpo e spirito, tra il ritmo del respiro e la musicalità dei versi.
Treviso • Trento • Padova • Pordenone • Belluno
✎ Iscrizioni chiuse
★ Yoga Alliance® Certified
Il Corso di Formazione per Insegnanti Yoga & Mindfulness è un programma intensivo di 6 weekend pensato per chi desidera approfondire la propria pratica e acquisire le competenze necessarie per diventare un insegnante di yoga e meditazione. Condotto da un corpo insegnanti altamente qualificato il percorso offre un’esperienza trasformativa sia a livello personale che professionale.
✎ Iscrizioni chiuse
★ Yoga Alliance® Certified
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✎ Iscrizioni aperte
𓅪 Early Bird fino al 15 apr 2025
★ Yoga Alliance® Certified
Il Corso di Formazione per Insegnanti Yoga & Mindfulness è un programma intensivo di 6 weekend pensato per chi desidera approfondire la propria pratica e acquisire le competenze necessarie per diventare un insegnante di yoga e meditazione. Condotto da un corpo insegnanti altamente qualificato il percorso offre un’esperienza trasformativa sia a livello personale che professionale.
✎ Iscrizioni aperte!
★ YACEP Yoga Alliance® Certified
La formazione per insegnanti di Yoga Nidra in due weekend è un’opportunità unica per approfondire la pratica e l’insegnamento di questa antica tecnica di meditazione guidata. In un ambiente immersivo, esploreremo le basi teoriche e pratiche dello Yoga Nidra, offrendo strumenti per guidare con sicurezza e competenza le sessioni.
A Coney Island of the Mind, raccoglie 29 poesie che esplorano il contrasto tra l'innocenza e il disincanto della società contemporanea. Con un linguaggio evocativo e immagini surreali, Ferlinghetti trasporta il lettore in un viaggio poetico che unisce sogno e realtà, bellezza e degrado urbano. Il poeta descrive il mondo attraverso una lente visionaria, accostando scene di meraviglia infantile a una critica feroce della cultura americana del dopoguerra.
In un contesto storico che una volta era segnato dalla disciplina esterna (ad esempio, nelle società autoritarie), l'epoca moderna è ora caratterizzata da una "autodisciplina" interna. Le persone sono costantemente chiamate a massimizzare le proprie potenzialità, a essere sempre più efficienti e a rispondere alle sfide di un mercato globale in continua evoluzione.
La respirazione consapevole nello yoga è molto più di un semplice esercizio. È un veicolo di trasformazione che agisce sul corpo, sulla mente e sull’anima, ripristinando l'equilibrio e restituendoci il potere di governare la nostra esperienza del presente.